¿Cuántos tipos de relaciones de parejas existen? A pesar de lo que muchos creen, existen muchos tipos de relaciones de pareja. No todas las relaciones de pareja son eternas. Si bien algunos amores duran hasta el final de la vida, otros son un puente que conecta con diferentes personas y experiencias.

Las relaciones de pareja, debido a los cambios culturales, han ido cambiando. El amor ya no es solo la unión con el sexo opuesto para formar una familia tradicional. 

Y si existen diferentes tipos de parejas, también existen diferentes tipos de relaciones de pareja. Según las personas que las integran, sus experiencias previas, sus características…

No existen estudios con resultados concretos y sólidos sobre el tema, pero lo que sí se sabe que existen diferentes tipos de relaciones de pareja, y con ellas, nuevas forma de entender el amor.

Después de una cuidadosa y larga investigación por parte de todo el equipo de Hernández Psicólogos Málaga, estos son los 12 tipos de relaciones de pareja que hemos encontrado.

1.Relación únicamente sexual

La relación únicamente sexual es un tipo de relación de pareja formado por dos personas que buscan claramente sexo y nada más profundo. No hay lugar para una conexión más profunda.

2. Relación de pareja independiente

Ser independiente no es una mala cualidad en una relación de pareja. Sin embargo, estar en una relación seria requiere compromiso y sacrificio. O eso es lo que nos hacen creer.

Cierta independencia en una relación de pareja es básica para el buen funcionamiento de ambos miembros. 

Los miembros de la pareja necesitan ser independientes hasta cierto nivel, una independencia que les permita a ambos funcionar sin el otro. Pero la independencia total, cuando no es consensuada, nunca es una buena señal.

3. Relación de pareja codependiente

En el tipo de relación de pareja codependiente, los miembros de la pareja parecen no funcionar el uno sin el otro. Como hemos comentado anteriormente, la independencia es un ingrediente que todas las parejas deben tener. 

Depender de tu pareja para todo puede causar problemas en otras áreas de tu vida, como tu vida social y las relaciones con tus amigos y familiares.

4. Relación abierta y poliamor

La relación abierta implica un acuerdo entre ambas partes para estar con otras personas fuera de la relación. Este tipo de relación de pareja suele darse con frecuencia cuando uno, o los dos miembros de la pareja no están listos para involucrarse emocionalmente en la relación. En general, son parejas que practican el poliamor.

Cada relación la considera seria y con compromiso. Lo contrario a la monogamia.

5. Pareja Swingers

La pareja swinger acepta que uno o ambos miembros tengan relaciones sexuales con una tercera persona en un momento puntual, sin llegar a ser una relación sostenida en el tiempo. Solamente tienen una relación formal sin un estricto pacto de fidelidad.

6. Relación dominante/sumisa

La relación dominación – sumisión es un tipo de relación de pareja de control estricto. Uno de los miembros controla a su pareja y el otro es controlado. Este tipo de relación no es sana, existe falta de independencia, comprensión y confianza. Y como ya sabes, todas estas cosas son la base de una relación buena y saludable.

7. Relación a distancia

La relación a distancia es otro de los tipos de relaciones de pareja que existen. En la mayoría de los casos, terminan en un momento de desesperación porque los miembros de la pareja no pueden verse y comunicarse con regularidad.

8. Relación de pareja «solo por ahora»

Una relación «sólo por ahora» es cuando dos personas no buscan nada serio. Buscan una pareja divertida y temporal, probablemente para adaptarse y recuperarse tras una ruptura amorosa anterior.

9. Relación de mejores amigos, parejas fatuas

Esta es una relación en la que ambos se sienten cómodos hablando y conectando, pero hay una falta de intimidad. También conocido como parejas fatuas.

El sexo es una parte importante de toda relación, y una relación sin sexo está condenada a terminar en algún momento.

Entre ellos existe pasión y compromiso, pero no existe intimidad. Esto hace que sea frecuente que el amor sea sólo unilateral.

10. Relación tóxica

La relación tóxica es un tipo de relación de pareja en la que ambos se atraen e incluso se aman, pero no hay compromiso ni comprensión. Parecen tener diferentes opiniones e intereses que conducen a diferentes argumentos y problemas, pero aún así se sienten apegados a la pareja.

11. Relación adaptable

Esta es la típica relación de pareja en la que uno de los miembros de la pareja intenta adaptarse al otro cambiando sus rutinas, intereses, estilo de vida, aficiones e incluso amigos. En palabras simples, cambian por su pareja. 

No hay dos personas iguales, por lo que las relaciones de pareja requieren compromiso y aceptación. Una relación no es la motivación correcta por la que cambiar tus hábitos, amigos o aficiones.

12. Relación verdaderamente compatible

Hemos dejado lo mejor para el final. Es el tipo de relación de pareja perfecta y sana basada en la comprensión, la confianza y el amor.

Consiste en dos personas que están dispuestas a hacer sacrificios el uno por el otro, así como a amarse y respetarse mutuamente.

Este es el tipo de relación de pareja que todos buscamos. Y afortunadamente, mucha gente ya lo ha encontrado.

Empezar una relación no es fácil y no todo el mundo está tan preparado como parece o cree que está. Antes de entablar una relación de cualquier tipo, primero debes conocerte a ti mismo y a tu posible pareja.

¿Cómo hacer para que me vea como algo más que su amiga?

Aclara todas tus ideas

Debes definir si en verdad vale la pena. ¿Es necesario conquistarlo? ¿En verdad quieres enamorarlo? Debes preguntarte todo antes de tomar alguna decisión. Debes hacerlo con anticipación porque de no estar segura, esto afectará a su amistad.

Una forma de aclarar tus ideas, es pensando qué tan lejos quieres llegar con esa persona.

Pon distancia

Al colocar distancia con esa persona, te notará más interesante. A veces cuando nos alejamos así sea un poquito, las personas comienzan a preguntarse ¿Qué ha pasado con nosotros? Entonces se mostrará interesado por ti. Cuando regreses, vienes con todo.

Se honesta

Dile lo que sientes. Si sabes que no tienes nada que perder, entonces allí tienes todo está ganado. Muchas veces las terminamos enamoradas de nuestros mejores amigos. Es muy común de hecho. Inténtalo. Si no resulta, entonces será una experiencia más vivida.

Tírale indirectas

Una que otra indirecta picara no está de más. ¿Por qué? Porque tal vez te las responda. Aparte ese juego es super interesante y emocionante. Dile nada más, así como cosa tuya.

No tengas miedo

Lo peor que puede pasar es que te digan que no. Entonces, si es suficientemente maduro y tu también lo eres, lo tomarán normal y con el tiempo se desaparecerá esa sensación de vergüenza. Tal vez en un tiempo se burlen de esto y todo… Pero, ¿Y si el amor si es correspondido?

¿Alguna vez pensaste poder olvidar a alguien escuchando canciones?

Ahora es posible porque aquí te dejo una lista de canciones para poder olvidar

Cuando cortas con alguien a quien quieres todavía casi siempre te sientes fatal y no hay nada que puedas hacer al respecto más que dejar que el tiempo siga su curso y lo cure todo.

La música tiene una capacidad única cuando se trata de lidiar con el dolor. Esto ayuda a reducir el dolor, pero el mecanismo por el cual esto ocurre no es muy clara.

Sin embargo, los expertos creen que el impacto de la música sobre la liberación de dopamina, un neurotransmisor que es crucial para la felicidad y la relajación, puede jugar un papel.

Un estudio de 2011 publicado en la revista Journal of Clinical Nursing informa que la musicoterapia tiene algunos efectos positivos sobre los niveles de ansiedad y el dolor en pacientes sometidos a cirugía de columna.

Otro estudio de 2011 publicado en el Journal of Pain observa que escuchar música puede reducir las respuestas al dolor, dependiendo de la persona. Las personas ansiosas que se ven absorbidos fácilmente en la música pueden sentir alivio rápido del dolor.

Un estudio de 2013 en Enfermería Manejo del Dolor encontrado que la música tiene un impacto positivo en la reducción del dolor y la depresión en personas con diagnóstico de fibromialgia.

La fibromialgia es una enfermedad caracterizada por dolor musculoesquelético grave, que generalmente es insoportable.

Para volver el proceso y sobre todo acelerando el tiempo tenemos una lista de canciones que te ayudaran a tratar de olvidar a tu ex, escucha este:

→ Taylor Swift, reina de los breakups, presenta: "I Knew You Were Trouble".

→Para sacar todo el sentimiento: "No Good in Goodbye" de The Script.

→Para sufrir como Adele: "Hello".             

→Para sufrir un poco más: "Behind These Hazel Eyes" de Kelly Clarkson.

→Por si se pasaron de v*rga contigo: "Love The Way You Lie" de Eminem y Rihanna.

→Para pasar a la fase de enojo: "I Hate Everything About You" de Three Days Grace.

→Para que tu ex chille porque eres una mujer o dude exitoso que no necesita de nadie: "Cry Me A River" de Justin Timberlake.

→Para dejarlo/a ir: "Let It Go" de James Blake.

→Para que veas que esto es en realidad una bendición: "Wide Awake" de Katy Perry.

→Ya olvida a tu ex y mejor deja que MØ te saque a pasear y te diga que eres bella/o as f*ck.

→Y esta última es para cuando ya andas bien perra otra vez: "Survivor" de Destiny's Child.

La línea entre una relación problemática y una tóxica es muy delgada: en una relación tóxica hay más pérdidas que ganancias y se sufre más de lo que se es feliz. Las personas dejan pasar su vida justificando el comportamiento de la pareja y aunque se resisten al dolor, no pueden vivir sin él

A continuación algunas señales de que te mostrarán cómo saber si una relación es tóxica:

Cuando el chico que te gusta te roba un beso sientes tantas cosas a la vez que no tiene explicación, además todas estas sensaciones son normal ante la sorpresa de un beso, puede ser que te paralices o no sepas cómo reaccionar.

Realmente en ese momento no piensas con mucha claridad. Es algo fuera de serie y no sabes si reír, llorar o que hacer. Pero aquí tienes unos datitos de cómo reaccionar.

Así que si llega a pasar tendrás una idea de que hacer.

Si un chico te roba un beso es por alguna razón y la más obvia de todas es porque le atraes.

Tu reacción dependerá de si ese chico te gusta o no. Por eso existen dos reacciones.

☞Si el chico te gusta

♡Puedes hacerte un poco la enojada sin dejar de ser linda, para que no piense que te estabas muriendo por un beso suyo.

♡Pero si quieres demostrar lo que sientes por el realmente puedes corresponder el beso.

♡Pregúntale porque lo hizo, porque en ese momento. Cosas así hasta que te sientas cómoda para decir que te gusto o no.

☞Si el chico no te gusta

Si el que te robó el beso no te gusta y no existe la mínima o la remota idea de que te atraiga o no quieres lastimarlo.

►Una vez te suceda el beso es mejor que le expliques las cosas como son es mejor cortar todo desde el principio antes que él se ilusione más. Dile lo que sientes pero antes de decir cualquier cosa o rechazarlo piensa si realmente no hay una oportunidad.

Sé que algunas de ustedes quizas le gusten las cosas un poco más dramáticas y les gustaría darle una cachetada para hacer más interesante el momento o hacerte la ofendida pero no apoyo este método porque realmente inútil o a la vez muy rebuscado realmente no me imagino yo un chico abriéndole mi corazón a una chica, dejando la pena y atreviéndome a darle un beso y que me dé una cachetada… ¡Me muero!

¿Qué harías tú?

SABIAS QUE...

El preservativo

☞Puede protegerte de embarazos no deseados

☞Protege a la mujer de contraer cáncer de cuello de útero

☞Previene el contagio del virus VPH

☞Convierte tu sexualidad en sana e higiénica

Tener relacione sexuales, prácticamente es lo común, Ya sea con tu pareja o alguien que acabas de conocer o con los que tienen muy poco tiempo saliendo. Por eso es muy importante el uso del preservativo ya sea por protección o seguridad.

No es solo por el hecho de tener un bebe no planeado porque para eso también existen pastillas o cualquier otro método para prevenir un embarazo, El problema es que ningún método ayuda a prevenir las enfermedades de transmisión sexual.

Muchas personas han muerto  por el sida y el VIH lo malo de esto es que no existe cura, la única manera de protegerse es no tener sexo o usar un condón.

Es por eso que el condón es primordial porque es el único método anticonceptivo capaz de ayudar en la prevención de las  enfermedades de trasmisión sexual, como el VPH, la gonorrea, el VIH,  el Herpes genital hasta  el Sífilis.

Hay  que pensar antes de actuar porque unas horas de placer puede traer consecuencias muy serias en tu vida al igual que puede afectar tu vida como no tienes idea por eso antes de pensar un momento de placer piensa en las consecuencias.

Si eres de las personas a las que les gusta tener encuentros sexuales lleva siempre contigo un preservativo, No importa si eres una chica puedes llevar tu preservativo en tu bolsa no pasa nada.Sí él no quiera usarlo, convéncelo de que debe hacerlo para proteger la salud de ambos.

Sabías que tener relaciones sexuales es importante pero es mejor tener un sexo seguro antes que lamentar.

 

¿Estás list@ para decidir entre curar y prevenir?

Estudio revela que parejas que usan apodos entre ellos, tienen una relación más fuerte….

SABÍAS QUE

VAQUITA 
CONEJITO
MI TONTITO BELLO
....  PUEDEN FORTALECER TU RELACIÓN  

Los investigadores dicen que los nombres cariñosos, cursis  hasta en ocasiones ridículos que usan las parejas pueden hacer que tengan una relación más fuerte y duradera.

Conejito, Corazón, papi, vaquita, bebe, amor, gordita, mi cielo, mi vida, chiquito, mi rey, chaparrito, cosita…o todos aquellos apodos cursi.

Son una forma de llamarse cariñosamente,  además ayudan a que la pareja fortalezca la relación.

El uso de apodos cariñosos produce una reacción positiva en el cerebro que incentiva el apego entre la pareja.

Estos apodos dan una sensación de bienestar y ayudan a fortalecer la relación y ayudándola a que sea una relación a largo plazo.Para que esto funcione debe ser un apodo de amor algo que haga sentir bien a la otra persona, es decir si le digo conejito a mi pareja , tiene que ser por algo bueno algo que nos haga sentir bien a los dos… mi conejito ''hermoso y pechocho''

Y tu..... 

¿Cómo le dices de cariño a tu pareja?

::::.SABIAS QUE ::::::
Þ   Si estás dudando es porque algo has visto  

Þ        Son muchas las mujeres que caen en las redes de un chico mujeriego

 Þ      Si no tienes relaciones sexuales con un mujeriego dentro de algunos días o hasta una semana, probablemente comenzará a perder interés en ti.

  Þ    Cuando el río suena es porque piedras trae.

Los mujeriegos son hombres a los que les gusta tener sexo ocasional pero  con muchas mujeres diferentes  en ocasiones hasta con más de una chica a la vez. Por lo general, tienen una estrategia que utilizan para seducir a una mujer y llevársela a la cama.

 Pero nosotras podemos saber si un chico es mujeriego o no con simplemente observar Y notar rápidamente si ese chico que dice quererte, realmente nos quiere a nosotras solas.

Te daré las señales  básicas para que descubras cómo saber si él es mujeriego ¿lista……?

Tiene seguridad

Los chicos mujeriegos se sienten seguros de si mismos, expresando hasta cierto punto arrogancia, ya que se suelen sentir atractivos, interesantes, casi perfectos. Ante esto tu misma debes comprender  que un hombre con semejante ego no podría conformarse con una sola chica.

Sus amigas

La amistad entre un hombre y una mujer es algo normal y puede darse una verdadera amistad. Así como nosotras tenemos nuestros amigos hombres, sin embargo hay que distinguir el tipo de amigas, una verdadera amiga seria aquella que es un tanto conservadora es decir ciertas conductas  con él, sin embargo las llamadas “amigas” de un mujeriego suelen ser muy cariñosas, siempre están al tanto de él, llaman a cada momento, chat a cada momento invitándolos  salir ademas  tienen cierto tipo de confianzas con él.

 

Ejemplo:

 De escusas de las chicas para ver a tu chico. 

Þ Puedes buscarme.

Þ Necesito dinero.

Þ Puedes ir a mi casa hoy.

Þ Necesito de tu ayuda.

Þ Puedes ir a mi casa es que necesito mudarme y necesito ayuda.

Adicto al sexo

Si decides salir con un chico y al poco tiempo ya te pidió tener sexo, es una señal de alerta, o si ya tienes relaciones con él y solo te habla de ese tema la mayor parte del tiempo, sin embargo también podría tratarse de que lo único que valora de ti es el sexo, pudiendo ser que solo está contigo por lo complacido que se siente en la cama, y esto es aun peor ya que al no existir ningún sentimiento de amor o cariño de por medio, en una relación es muy probable que llegue a buscar otras amigas con quien divertirse

 CELULAR MUERTO

Un mujeriego casi nunca escucha su celular, se le acaba la barrería  no tiene señal. etc.  Siempre pasa algo con el celular.

Evita los compromisos

Generalmente un mujeriego evita los momentos románticos donde tú le expreses tus sentimientos, ya que considera que eso significa un compromiso, por lo cual un mujeriego evitara las situaciones donde haya las más mínimas demostraciones de amor

Ejemplo:

 Evitan a toda costa que una mujer se enamore de ellos.

Evitan que una chica le ponga título a su relación.

O simplemente te tratan de insinuar como son y sus gustos.

  

NO FOTO

No sube fotos tuyas  o de los dos a las redes sociales como facebook, twitter,whatsapp, integran etc. Es decir oculta 

Actitud rara con sus amigos

Cuando están solos es cariñoso, protector, te dice cosas lindas y disfruta de tu compañía. Pero cuando están sus amigos, su actitud cambia completamente: pasa más tiempo con ellos, prácticamente ni te mira y actúa casi como si no existieras. O talvez nunca te presento a uno de sus amigo y simplemente  dice no tengo muchos amigos viven muy lejos.

Familia o culta

Nunca esta su madre cuando estás en casa, siempre tiene escusa o no te presenta a  su familia, conoce a su hermana  o hermano por casualidad pero jamás te presento.

La mayoría de las chicas  que tienen un noviazgo  violento lo ignoran , porque las señales pasan excusan la violencia con un simple me quiere un simple beso y las caricias. ademas que pueden volverse en una forma para manipularla.
La violencia en el noviazgo  simplemente es un control sobre la pareja. Puede ocurrir por machismo o simplemente una conducta.

" La violencia en el noviazgo se define como cualquier intento de imponer alguna conducta, pensamiento o actitud personal utilizando manifestaciones de naturaleza verbal, psicológica, física o sexual. Los tipos de violencia son: física, psicológica, verbal, sexual y económica "

TE IDENTIFICAS 

• Desde que andas con él te sientes muy insegura, o lloras sin razón aparente.
• Crees que eres tú la que provoca que te golpee.
• Te llama por apodos que te desagradan.
• Se burla de las cosas que te gustan hacer.

DETECTA LA VIOLENCIA EN TU RELACIÓN 

Tu PAREJA  tiene algunos de los siguientes comportamientos:

**Te golpea.
**  Te culpa por su conducta.
 **  Te prohíbe, amenaza o manipula.
* * No deja que te relaciones con tus amigos.
* * Te compara con otras personas de tu sexo.
* * Te amenaza que te dejará si no cambias.
* * Guarda silencio cuando se enoja por tu comportamiento.
 * * celos de todos los que te rodean.
* * Vigila, critica o pretende que cambies tu manera de vestir, maquillarte o de ser.
**  Te llama ,controla todo lo que haces y exige explicaciones.
**  Es una persona simpática y respetuosa con los demás, pero contigo es diferente.
**  Hace escándalos en público o en privado por cualquier causa.
* * Te ha tocado sin tu consentimiento o te  presiona para tener relaciones sexuales




                              

ADIÓS NOVIAZGO "VIOLENTO"

llego el verano y como todo verano también trae citas
 Esto lo vemos ahora en verano -temporada alta de citas- más claramente que nunca. Algunas somos unas citadoras en serie, y a veces se trata de otra cosa que del gusto por la variedad masculina.  así que en esta época de sol lo primero en tu lista debería ser una increíble cita veraniega con tu chico.

Ya está aquí una de las épocas más  divertida del año el verano donde hay muchas citas , playas y muchas  diversiones  es el momento perfecto para disfrutar del rico calor en compañía de tu galán. Aprovecha el verano para salir de la rutina y para tener citas súper originales con tu chico.

• Salgan a andar en bicicleta: Si eres de las que  sabe  y disfruta del aire libre, andar en bicicleta con tu chico será una experiencia maravillosa. Si no tienen bicicleta pueden salir en patines. ¡El chiste es divertirse! Cuando su recorrido los lleve a un lugar que se vea lindo y tranquilo, deténganse a platicar y  darse muestra de cariño agarrados de la mano  para que sea una cita aún más romántica .

• Salgan de picnic: Prepara una canasta con galletas , uvas , golosinas y tengan un picnic romántico. Pueden pasar horas ahí y el aire del atardecer acompañado de un delicioso postre hará que sea una velada única e inigualable.

• película al aire libre : Abran una botella de vino sidra (algo suave), preparen palomitas de maíz, acurruquense afuera en el jardín trasero o en el porche y miren una película romántica en una computadora portátil. Asegúrate de tener una manta con la que puedan arroparse y algunos almohadones para hacer la escena más acogedora.

• Sean turistas en su propia ciudad:¿Sientes que tu ciudad tiene cosas increíbles pero no las aprovechas porque están cerca de ti en todo momento? Esto les va a dar una perspectiva totalmente nueva sobre su ciudad y se empaparán de cultura juntos. Disfruten de su propia ciudad visitando museos, exposiciones o ruinas arqueológicas para salir de la rutina y disfrutar del verano.

• ir a la playa : divertirse juntos en un día de playa solo los dos bien cariñosos y con muchas risas  .que la brisa , el sol , la arena y el agua los haga enamorarse mas