No te aguantes las ganas de orinar

No ir  constantemente al baño puede ocasionar daños en tu salud….

SABÍAS  QUE 
 Aguantar las ganas de orinar puede causar enfermedades como
☼Cálculos renales
☼Infección urinaria
☼Dolor constante al orinar
Dolor de estómago
                 
http://thecoolfashiion.blogspot.com/2014/01/no-te-aguantes-las-ganas-de-orinar.html
                                                                             


▼▼▼▼▼▼▼▼ALGUNAS ENFERMEDADES AQUÍ▼

Infección urinaria. Cuando esperamos mucho tiempo para orinar se acumulan diferentes bacterias, las cuales entran en las vías urinarias y dañan nuestro cuerpo.

Cálculos. Conocidos también como piedras en los riñones. Aparecen por una infección ocasionada por la falta de ir al baño.


http://thecoolfashiion.blogspot.com/2014/01/no-te-aguantes-las-ganas-de-orinar.html

Cistitis. Este padecimiento se caracteriza por la necesidad de orinar con frecuencia acompañado de dolor. Algunos le dicen mal de orines ,pero no es lo mismo. Se presenta por diferentes causas, pero una de ellas es la infección bacteriana, causada por aguantarse las ganas de orinar. Debido a aguantarnos mucho las paredes de la vejiga se inflaman. En ocasiones los síntomas pueden ser dolor abdominal con pocas cantidades de orina, lo cual provoca que vayamos muchas veces al baño.


Recuerda que también es importante tener una buena higiene intima.



¿Vas al baño con regularidad? ¿Cuánto ha sido el tiempo máximo que has aguantado?◄◄◄◄





Cómo arreglar una tubería lenta o atascada?

Sabes como arreglar una tubería lenta o atascada??????????


Para desatascar las tuberías lentas no se necesita experiencia como fontanero o fontanera.  Ya sea la tubería de la cocina  o la de la bañera,  estos tres truquitos funciona igual para las dos opciones.





Lo primero  que debes hacer es echar agua caliente en la tubería, para eliminar los residuos de grasa.




http://thecoolfashiion.blogspot.com/2014/01/como-arreglar-una-tuberia-lenta-o.html





Puedes usar un alambre doblado en forma de "u" en la punta para intentar sacar lo que está atascando la tubería.








Usar una bamba  para  bombear el agua atascada ya sea comida o suciedad que obstaculiza la tubería.








Para evitar futuros problemas de tuberías lentas recuerda...
EN LA COCINA 
No tirar aceite por el desagüe.
Recoge los desechos de comida cuando laves los platos o los alimentos.

EN EL BAÑO 
 Cuidado a la hora de lavarte el pelo, no  dejar  cabello en la bañera  y menos que se vaya por la tubería.
Espero esto te ayude…… no te olvides que la mejor solución es  prevenir… 

LLEGO EL VERANO EN PANAMÁ

Ya llego el verano en Panamá,  y con el también llego el sol, el calor y los carnavales….
Pero a pesar de todo, tenemos que estar a la moda para este verano. Así que te diré lo que está de moda, lo útil y lo cómodo. Para que no pases desapercibida este verano.

Como en panamá hace mucha, pero mucha calor lo primero que tenemos que tener en cuenta es la comodidad

ESTILO CARNAVALERO




Este estilo es un estilo fiestero,  divertido  y buena onda.
Como primera cosa de moda aquí en panamá son los famosos short. Ya sea para la playa, los carnavales, la piscina o simplemente por comodidad. Son una opción muy pero muy favorable para todas aquellas que les gusta la comodidad. Además  están de moda Los tops, las mini, pantalón tipo jogging  y jean.


El ESTILO PLAYERO  O VACACIONERO



Este estilo se caracteriza por ser un estilo relax es decir sin preocupaciones y sin exagerar..., pero si quieres lucir un estilo único usa un sombrero, que le dará a tu outfits un estilo elegante, también se caracteriza por los atuendos florales incluyendo los bikini, pantalón liberty,  vestidos oscuros,  vestido tonos pastel.


 CALZADOS



Con respecto a calzados  las tendencias favorables para estar cómodas o simplemente estar a la moda están las Ballerinas,  sandalias flip-flop, sandalias de gladiadores o simplemente unas chamclas.



¿Qué tipo de ropa usarías  para ir a los carnavales o simplemente  la playa o a la piscina?

LISTA DE PROPÓSITOS QUE SI PODRÁS CUMPLIR 2014

Ya es el momento de hacer tus propósitos

Si este año 2014 quieres cambiar de vida  o simplemente quieres tener algunos propósitos para cumplir, aquí te daré una lista de propósitos que si podrás cumplir.



Tener una vida más sana.


Viajar más.


Tomar más agua.


Ahorrar.


Leer más.


Aprender cosas nuevas.
-Idioma
     -Decoración
-Moda


Conocer personas diferentes.


Convivir más con la familia.


Tener  tu closet organizado


Hacer más ejercicio


Comer más saludable.