Un padre debe tener tiempo para hablar con su hijo desde pequeño.Tener una buena comunicación con los hijos desde  pequeños ayuda a establecer lazos emocionales  y les ayuda a confiar mas en sus padres pues sabe que no está solo.

5 simples consejos para tener una buena comunicación con sus hijos.

.Debe  sacar tiempo. Si una madre o madre saca tiempo para estar con su hijo

y  conversar de cosas importantes para ellos o simplemente escucharlos.

 Si tienes un hijo o hija habla con él o ella y que sienta que hablas con todo

 el corazón, que sepa que es real el amor.

.Juego en familia. A los niños les encanta jugar y que mejor que con la familia. Al principio el niño se centrará en el juego, pero al pasar el tiempo el se comunicara mas y mas.

.Tender lazos emocionales: todo padre debe tener lazos emocionales con sus hijos cosas en común que ayuden a tener una mejor comunicación el amor del uno por el otro.
  

.Hablar de todos temas: para que el niño pueda expresarse libremente y pueda decir lo que siente. De lo contrario el niño puede frenarse y no querer contar situaciones que quizá le moleste o no quiera hablar de cosas por miedo.

.No cambiar con el tiempo: al pasar el tiempo  podemos dejar de hablar con ellos porque llegamos tarde o talvez  estamos muy ocupados. Tenga cuidado del tiempo que pasa en el trabajo porque puede quitar momentos para compartir con familia.

  

Pueden salir al parque, salir a comer helado, cosas en familia hasta pueden llevarlo al parque a jugar con la pelota o la bicicleta.

La comunicación nos ayuda a conocer a nuestros hijos, saber en qué están, cómo se sienten, conocer sus problemas y poder ayudarlos. No esperar a que nos necesite sino estar hay en todo momento. No esperar a que ocurra una situación  de peligro para empezar a comunicarse con ellos, pues le será más difícil. PERO NO IMPOSIBLE 

Es Uno de los postres más deliciosos y nutritivos que existen.

*LA IMPORTANCIA DEL  YOGURT*

 

 Una de las cualidades del yogurt es que nos brinda mucho calcio, que nos ayudan a fortalecer los huesos y los dientes  además que tiene grasas e hidratos de carbono -con predominio de la lactosa que nos suministran energía suficiente para nuestro cuerpo.

Lo bueno del yogur  es que por más que comamos no engordaremos.  Por  Las variedades desnatadas se recomiendan en todas las dietas de adelgazamiento, ya que suministran energía y nutrientes básicos, pero a su vez aportan muy pocas calorías.

También nos dan vitaminas  A y B, el ácido fólico, y el contenido en fósforo, potasio, magnesio, cinc y yodo completan el contenido nutrición de este producto imprescindible en la dieta.

BENEFICIOS DEL YOGURT 

*Es rico en proteínas.
*Es bueno para el corazón.
*Reduce  el colesterol sanguíneo.
*Nos da  vitamina A, B y E, además de  minerales
*Previene  problemas y malestares en el estómago.
*Es rico en calcio, lo cual beneficia el crecimiento y fortalecimiento  de los huesos y la flora intestinal.

Si  eres de las que tienes  tu closet  de cabeza y no sabes cómo ordenarlo yo te diré como hacerlo con unos sencillos pasos.......

 

Para eso debemos sacar todo lo que está en nuestro closet. Lo primero que debemos tener en cuenta es la organización que deseas

Lo primero que hay que hacer es vaciar el guardarropa por completo. No dejes absolutamente nada dentro del clóset, y mientras lo haces ordena las prensas suéter con suéter y pantalones con pantalones.

El paso siguiente es muy  agotador  que escoja  lo que ya no te queda y lo deseches es una renovación de closet pues se trata de probártelo todo. Así sabrás que te queda y que no y cuáles en realidad ya no te gustan, o ya no van con tu estilo. Relájate y tómate tu tiempo.
 

El paso más difícil, aquel donde se decide el destino final de cada una de las prendas.

Te recomiendo que Pongas todas tus blusas y camisas en un solo lugar, y haz lo mismo con todas prendas.
 

Las blusas y camisas deben estar en un lugar visible donde puedas verlas fácilmente. Las blusas  que no se arrugan  o estrujan puedes ordenarlas dobladas en un estante, pero quedarán mejor si las cuelgas si es que el especio te alcanza

Los pantalones jean los puedes doblar y acomodarlos que  quedan mejor si los ordenas por orden de uso. Si son pantalones de tela ponlo en gancho.

 

Los zapatos no se pueden tener desordenados, te recomiendo compres un estante barato  donde puedas organizarlos en pares  y que no estén desordenados. No te recomiendo que los pongas en sus propias cajas porque ocupan mucho espacio.
Pero si tienes el espacio suficiente pues adelante

Los bolsos te recomiendo que lo pongas arriba en la parte superior de tu clòset o simplemente en el mismo estante de los zapatos si tienes espacio.


Esta forma de ordenarlo es muy buena porque cuando estamos apuradas podremos verlo todo muy rápido. Así  nos dará menos trabajo escoger las prendas que usaremos.
 

LISTO YA TENEMOS NUESTRO CLOSET LISTO 

GRACIAS GUSTAVO SELLHORN POR TODO ERES UN AMOR GRACIAS DE TODO CORAZÓN 

Este otoño la moda da un giro y todo lo viejo es chic  pero con un toque moderno.Podremos encontrar camisas y blusas con diferentes estampados, materiales, texturas, botas de suela ancha ,collares enormes, todo vale para conseguir un look diferente y muy atrevido ... con un toque coqueto.

#Las camisas de topos son un must en esta tendencia. Fáciles de combinar y muy favorecedoras.

#Jerséis (jersey) con mensaje: Mensajes optimistas y  graciosos que dibujen una sonrisa en la cara de todos aquellos que lo lean.

#Botas con suela: Para protegernos del tiempo lluvioso,para eso están la botas ellas son duras y son unos cuantos centímetros de suela.

#Las falda de vuelo: Estas faldas de  vuelo pero con estilo para conseguir un look  original.

"flores y rosa para el otoño" 

¿FLORES EN OTOÑO ?
pues sino crees que las flores se usan en otoño echa un vistazo a las celebridades  para comprobarlo.Además el color rosa palo esta como el color mas chic usados por las celebridades esta temporada  además es uno de  los must para los próximos meses.

Este color rosa es ideal para todo tipo de piel y texturas así que el miedo a usarlo ... es total mente fuera de lugar.

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