contra las estrías

Las estrías son áreas irregulares de la piel que aparecen como consecuencia de su rápido estiramiento (aumento de peso, embarazo, pubertad, crecimiento, disminución de masa muscular y otras afecciones).

Las zonas donde se presentan comúnmente son: las mamas, caderas, muslos, glúteos, abdomen y los costados. Las estrías se visualizan como líneas paralelas de color blanco o rojo oscuro que presentan una textura diferente en la piel y son producidas por la ruptura y mala calidad de las fibras de colágeno y la elastina, causadas por el estiramiento de las capas medias e internas de la piel; haciendo que la piel se debilite, pierda su elasticidad y se vuelva susceptible a la cicatrización.

Las estrías de distensión (aflojar, relajar, disminuir la tensión) se presentan en mujeres embarazadas, personas obesas que han perdido peso drásticamente y en algunas patologías.

Las estrías de color rojo oscuro se presentan por la producción excesiva de la hormona cortisol o la utilización de cremas a base de cortisona o como resultado de una formación anómala de colágeno.

Para prevenir la formación de estrías es necesario aplicar productos que aumenten la elasticidad de la piel y la mantengan hidratada aplicando masajes para estimular la circulación cutánea, consumir alimentos ricos en vitaminas A, C, D y Zinc, y tomar mucha agua.

A continuación algunos tratamientos naturales contra las estrías:

• Mezcla en un recipiente hasta obtener una pasta homogénea: crema compuesta de arcilla, medio aguacate molido, 2 cucharadas de harina de avena y aceite de germen de trigo. Aplica en la zona y deja actuar por 15-20 minutos, luego retira con un poco de agua.

• Mezcla 100 gramos de hojas de diente de león, ½ taza de aceite de oliva y aloe vera. Licua hasta que no queden grumos, luego agrega 1 cucharada de harina de avena para tener consistencia en la masa y aplica. Deja actuar por 15-20 minutos y retira con un poco de agua.

• Parte una zanahoria por la mitad sin retirar la piel y cocínala hasta que esté blanda, luego tritúrala en otro recipiente sin botar el agua (puedes utilizar la licuadora), agrega de 3-4 cucharadas de aceite de almendra y cuela el contenido para retirar los grumitos. Vacía en un atomizador y aplica en la zona afectada realizando masajes. Puedes aplicarlo todas las noches antes de dormir.

• En un recipiente añade ½ taza de aceite de oliva, ¼ de zumo de aloe vera, 6 capsulas de vitamina E y 4 de vitamina A. Mezcla y aplica sobre la zona afectada realizando masajes.