El verano ya esta aquí si estás pensando en ir a la  playa  te digo cuales son los trajes de baño que están de moda para este summer 2013 ¿descubre cuáles son las tendencias en trajes de baño para el verano 2013?

 los colores neón se han convertido en una tendencia muy presente en los meses de calor, una forma de hacernos lucir mucho más  sexy  resaltando nuestro bronceado y belleza natural. Por eso éste verano vuelven, convirtiéndose en una elección muy favorable si la meta es verte hermosa y a la moda.

 Completo: la sensualidad estará de su lado, con diseños novedosos y  cortes super chich , muy a la vanguardia. ademas de que oculta esas moles-tosas llantitas de mas.. y te hacen ver mas delgada Puedes optar por un tono sólido o elegir los muchos estampados que combinan flores, puntos, diseños y colores variados para trasladar toda la alegría tan típica del verano a esta prenda.

El estampado étnico: Es el rey absoluto de esta temporada, y lo encontraremos en los trajes de baño y en la ropa de verano , convirtiéndose en una tendencia segura para estar a la moda durante el summer del 2013.

 trajes de baño con flecos llegan con fuerza, favoreciendo especialmente a las mujeres con una talla de senos pequeña que buscan obtener un poco más de volumen. Los verás en muchas tiendas, convirtiéndose en una opción genial para pasearte por la playa este año.

llego el verano y como todo verano también trae citas
 Esto lo vemos ahora en verano -temporada alta de citas- más claramente que nunca. Algunas somos unas citadoras en serie, y a veces se trata de otra cosa que del gusto por la variedad masculina.  así que en esta época de sol lo primero en tu lista debería ser una increíble cita veraniega con tu chico.

Ya está aquí una de las épocas más  divertida del año el verano donde hay muchas citas , playas y muchas  diversiones  es el momento perfecto para disfrutar del rico calor en compañía de tu galán. Aprovecha el verano para salir de la rutina y para tener citas súper originales con tu chico.

• Salgan a andar en bicicleta: Si eres de las que  sabe  y disfruta del aire libre, andar en bicicleta con tu chico será una experiencia maravillosa. Si no tienen bicicleta pueden salir en patines. ¡El chiste es divertirse! Cuando su recorrido los lleve a un lugar que se vea lindo y tranquilo, deténganse a platicar y  darse muestra de cariño agarrados de la mano  para que sea una cita aún más romántica .

• Salgan de picnic: Prepara una canasta con galletas , uvas , golosinas y tengan un picnic romántico. Pueden pasar horas ahí y el aire del atardecer acompañado de un delicioso postre hará que sea una velada única e inigualable.

• película al aire libre : Abran una botella de vino sidra (algo suave), preparen palomitas de maíz, acurruquense afuera en el jardín trasero o en el porche y miren una película romántica en una computadora portátil. Asegúrate de tener una manta con la que puedan arroparse y algunos almohadones para hacer la escena más acogedora.

• Sean turistas en su propia ciudad:¿Sientes que tu ciudad tiene cosas increíbles pero no las aprovechas porque están cerca de ti en todo momento? Esto les va a dar una perspectiva totalmente nueva sobre su ciudad y se empaparán de cultura juntos. Disfruten de su propia ciudad visitando museos, exposiciones o ruinas arqueológicas para salir de la rutina y disfrutar del verano.

• ir a la playa : divertirse juntos en un día de playa solo los dos bien cariñosos y con muchas risas  .que la brisa , el sol , la arena y el agua los haga enamorarse mas 

Enciende tus besos con labios en tonos naranja

En mujeres  rubias como la actriz Emma Watson resaltan los labiales anaranjados.

Como una alternativa al color rojo en los labios, aparece el naranja. Una tonalidad que ha  resaltado en los maquillajes de muchas actrices . Existe una amplia gama de naranjas, así como  texturas, por ejemplo,  un tono encendido en  mate o más tenue en brillo.

El maquillista Jhonathan Kharyn Quintero señala que los labiales anaranjados son válidos para el  día o la noche, pero hay que encontrar “el tono ideal”. Para las mujeres de piel blanca, rubias y pelirrojas  sugiere los fuertes como el melocotón, y para las blancas de cabello negro, o de tez blanca a morena, cualquier tonalidad .así como Rihanna 

Sombras suaves. Para aquellas que desean usar este color de día, el maquillaje en los ojos debe ser en tonos claros y mates, afirma la maquillista Meybell Pittí. El mismo consejo se aplica para la noche, pero en estos casos  pueden usar sombras perladas, delineador y máscara de pestañas.



Quintero considera que usar un  naranja  muy encendido en los labios puede ser “riesgoso” porque resulta llamativo y refleja mucha luz, por lo que el  maquillaje de ojos debe ser sobrio y sofisticado.

Para el maquillista Roberto Gil, los labiales naranja son válidos en cualquier color de piel, pero reconoce que les luce más a las mujeres de cabello castaño, dorado o rojizo

IMPORTANTE 

•    Nunca olvides exfoliar tus labios antes de pintarlos. No querrás lucir unos maltratados con pellejitos y súper descuidados. 
• hidrata toda tu boca con un bálsamo labial pues hidrata, nutre y humecta.
• Usa un lápiz delineador del color naranja de tu preferencia para definir el delineado, de esta forma resaltarás la forma de tus labios y tendrán un aspecto más profesional.
• Usa polvo facial, talco o polvos iluminadores para pintar un poco y resaltar el pico de tus labios. Esto te dará el efecto de una boca más gruesa.
• Maquilla una vez más tus labios y  ¡listo! Ya tienes un maquillaje fresco, atrevido y súper anaranjado.

¿Con qué traje   combinarlo?

Desde un vestido  neutro, como blanco o negro, hasta uno melocotón o más llamativo, como el fucsia.  Los labiales anaranjados  pueden combinarse con una infinidad de  trajes y  usarse para cualquier ocasión.

Por ser el naranja un tono cálido se puede  acompañar -y hacer contaste- con vestimentas  en gamas frías, como  celeste, verde o turquesa. Unos labios  naranja también se destacarán en trajes  gris,  beige o nude.

el color amarillo atrae mucho la mirada de chicas y chicos . este color  tiene la capacidad de a traer las miradas de un 50%  wow ahahahahah 

el color de esta temporada el amarillo. No hay alfombra roja que no recorran por los menos tres actrices envueltas en amarillo, Estamos más encendidas, pues aunque los pálidos como el flan y el merengue de limón también pueblan las tiendas, los tonos con gotas de neón o de verde cítrico llegando al chartreuse, nos hacen destacar sobre quien esté en rededor.

Lo unico malo que le veo a este color es que no es fácil de usar por lo que es mejor utilizarlo en accesorios como zapatos , carteras o pañuelos aunque, si eres más atrevida puedes hacerte de un vestido (de esta temporada en este tono), además, si ya estás bronceada te quedará de impacto
  puedes combinarlo con cientos de colores desde cálidos asta colores fuertes  desde el rojo asta el negro

Un amarillo de tonalidad ’chartreuse’ prefirió la diseñadora panameña Edda González (Der.) para su desfile en Puerto Rico. En la foto, junto a la cónsul de Panamá en Puerto Rico, Susana de Obarrio de Alcedo.

que esperas para espesar a usar este hermoso color  lo puedes usar mas claro como también mas fuerte pero el amarillo esta de moda también hace una gran diferencia 

Todos los días la piel está expuesta a múltiples factores como el sol, el frio, partículas en el aire, depilación, afeitado y otras afecciones que la debilitan dejando manchas, marcas e irritación, entre otras causas.

La piel es un órgano muy sensible y nos protege contra peligros químicos, físicos y biológicos por lo cual es muy importante prestarle atención y su debido cuidado.

 

No necesitas ser una profesional en maquillaje para verte bien, maximiza tu belleza con los siguientes tips :

 • Prepara una mascarilla natural a base de miel y aguacate, déjala actuar durante 10 minutos para obtener un cutis más suave.

• Para pieles secas, tritura la pulpa de aguacate hasta obtener una pasta consistente, añade 2 cucharadas de aceite de almendra y 2 cápsulas de vitamina E; deja actuar por 30 minutos.

• Si tienes un cutis graso y deseas eliminar el brillo y prevenir la aparición de barros, la mascarilla de tomate es una excelente opción.

• Aplica durante 5 minutos compresas de agua fría sobre los párpados para estimular la circulación y facilitar la desaparición de ojeras y bolsas en los ojos.

• Utiliza acondicionadores que no se enjuagan, con protector solar para nutrir tu cabello durante todo el día y protegerlo de los rayos solares.

• Los cortes periódicos de la puntas permite que el cabello esté más saludable y se eliminen las partes en las cuales el daño es más visible.

• Para aclarar las axilas, prepara una crema exfoliaste con un poco de avena, miel y limón, aplica la 2 veces por semana y notaras el cambio.

• Para evitar las estrías es importante mantener nuestro cuerpo hidratado, utilizar cremas con vitamina E y hacer ejercicio regularmente.

• Para eliminar las células muertas de tus manos, mezcla un poco de tu crema habitual con una cucharadita de azúcar y masajéalas hasta que el azúcar quede disuelta.

• Si tienes las manos secas y deshidratadas, un poco de pulpa de aguacate es tu solución.

• Para exfoliar y aclarar los codos, rodillas y talones, mezcla un limón con aceite y miel. Aplica la mezcla y deja actuar por 10 minutos.

 Como Protégerme del Papiloma Humano

no pongo imagines del papiloma humano porque las imágenes son muy fuertes y no puedo ni verlas 

 

El uso de condones puede reducir el riesgo de contraer verrugas genitales y cáncer. Pero los condones no siempre te protegerá de VPH. Las mejores maneras de protegerse contra el VPH son:
No tenga relaciones sexuales con desconocidos , es decir, usted y su pareja sólo tienen relaciones sexuales el uno con el otro y nadie más.


No hay forma de protegerse completamente de conseguir el virus del papiloma humano (VPH), pero usted puede reducir su riesgo.

Por ello, los médicos aconsejan a las chicas de entre 10 y 25 años que se pongan la vacuna contra el VPH. Esta vacuna proporciona protección a largo plazo contra los cuatro tipos principales (6, 11, 16 y 18) de VPH. Los VPH 16 y 18 son responsables del 70% del cáncer cervicouterino y los tipos VPH 6 y 11 son los que producen el 90% de las verrugas genitales (tumores benignos). Aunque la vacuna tiene una efectividad del 100% en la prevención del cáncer de útero, su efecto se verá reducido si en el momento de ponértela ya no eres virgen o si ya te has contagiado con el VPH.

hoy dia , más de nueve millones de mujeres de más de 100 países del mundo ya se la han puesto.

Además, debes acostumbrarte a visitar a tu ginecólogo a menudo. En el caso del VPH, existe la prueba de Papanicolau que permite la detección de células anormales en el revestimiento del cuello. La detección temprana de estas células puedes evitar la aparición de un cáncer. Puesto que algunos tipos de VPH no tienen signos o síntomas, es muy importante que te hagas chequeos rutinarios.

Tengo VPH, ¿qué hago?

La mayoría de las mujeres se recuperan de la infección sin padecer problemas de salud. Por regla general, las infecciones desaparecen sin necesidad de tratamientos en un plazo de entre seis y doce meses.

Sin embargo, ante cualquier anomalía visita a tu médico y recuerda acudir de manera rutinaria a tu ginecólogo.

tienes que ir al medico y hablar con tu doctor que te oriente de tu situación ....

buenas suerte espero que si padeces de esto encuentres ayuda  

los malos hábitos que solemos hacer las mujeres a nuestro cabello 

• Uno de los peores hábitos que casi toda chica tiene es cepillarse el cabello de forma rápida y agresiva.Es  mejor que te tomes unos minutos peinarte con cuidado, ya que de lo contrario lo quebrarás . peinalo antes de dormir y de bañar será suficiente.

• Otro horrible error que cometemos es utilizar el mismo cepillo antes y después de bañarnos. Cuando el cabello está mojado tiende a romperse fácilmente así que es ahí cuando debes utilizar un peine o un cepillo de cerdas muy abiertas.

• Un hábito común muy  popular es planchar o aplicar calor a tu cabello excesivamente . Todas saben que es malo para nuestro cabello pero en dosis pequeñas no es tan dañino, el uso frecuente puede maltratarlo de por vida. Las herramientas de calor alteran la estructura y lo harán más vulnerable a que se quiebre. Es mejor, si tienes que usarlas frecuentemente, que apliques primero una crema, mascarilla o loción para proteger tu cabello.

Cómo usar faldas largas en invierno

 Es súper elegante y femenina, pero a veces resulta un poco complicado combinarla con las prendas más invernales y saber con qué tipo de abrigos y complementos queda mejor. El secreto en invierno es sumarle sweaters cortitos y  pegados al cuerpo o camisas, pero siempre que no sobrepasen demasiado la cintura de la falda

Aunque pudiera parecer algo difícil combinarlas, esta prenda se ha 

convertido en un 'must have' de todas las chicas, pues pasan de un look

 bohemio a uno elegante y trendy en cosa de dos segundos. 

• Busca aquellas que vayan a la cintura, así estilizarás tu figura y alargarás tus piernas un look totalmente formal, si por el contrario decides llevarla a la cadera, te verás más chaparrita e incluso un poco más llenita, pero si quieres lucir informal también se vale.
• Puedes optar por llevar un tank top, una camisa o una blusita coqueta cuidando que no te quede ni muy floja ni muy pegadita, debe quedarte ceñida al cuerpo pero sin exagerar.

• Recuerda balancear tu look y no usar blusas demasiado largas, se trata de que las capas estén balanceadas.
• Las plisadas le dan movimiento al cuerpo y son ultra femeninas, las semitransparentes le dan sensualidad al cuerpo y definen más tus piernas.

• De estampados y colores base la tela debe ser muy ligera para que caiga naturalmente sobre tu cuerpo y no te pese al caminar.
• Los zapatos es el tema que más se nos complica, pero es todo lo contrario, lo ideal sería combinarlas con tacones para no arrastrar la falda y estilizar aún más tu figura.
• Por otro lado puedes usar botines o a media pierna para conseguir un look bohemio o vaquero, sobretodo en estas épocas de frío.

• Si utilizas suéteres o sacos, asegúrate que no sean demasiado largos ni flojos, pues podrías parecer vagabundo.
• Se trata de jugar y combinar todo tipo de prendas para encontrar tu estilo, eso sí, una vez que encuentres la forma perfecta de llevar una maxi falda no la dejarás por nada del mundo.